買い取りの様子を別のブログで書いています。

エーブックの買取日記

古書組合の市場への代理出品をお受けしています!

詳細はこちら http://abookabook.sblo.jp/article/70897188.html




2017年11月10日

安室奈美恵と火花

11月9日 木曜日

朝4時ぐらいに起床。
6時まで新規事業の勉強して二度寝。
8時には起き出して片付けなど。
散歩と買い物と散髪。
帰宅して荷物の整理など。
お昼はステーキの肉だけ。

2017-11-09 13.33.21.jpg

午後からは市場で出品作業。
夜はヤフオクの出品。
本日はジムがお休みということで運動はウォーキングのみ12000歩。

娘からLINEで安室奈美恵がZIPFMの公開生放送に出演すると教えられた。
番組17時半からだったが、様子を見に、16時前頃に行ってみたところ既に長蛇の列。
ということで最後列に並んだ。
多分、800番目ぐらいかな。
そのまま待ち続け、3〜4分だけど、ガラス越しに安室ちゃんを見ることができて幸せだった。

2017-11-09 15.57.43.jpg


続きを読む
posted by A at 00:00| Comment(0) | 日記

2017年11月09日

物を売るバカ&夢実現の習慣

11月8日 水曜日

書き始め 2017/11/08 21:21
書き終わり 2017/11/08 21:34

朝5時起床。
前夜に寝たのは1時頃だったはず。
気持ち的には無理せずに起きられなかったら起きられなかったでよいだったのだが、起きられてしまった。
相変わらずの新規ビジネスの勉強。
ホームページの修正。
ヤフオクの出品作業。
お昼はダイエット中ということで悩みに悩んで、なか卯のかもそばにした。

2017-11-08 12.01.43.jpg

午後はさすがに眠気が襲ってきて、これではパフォーマンスも悪いと、マッサージチェアで1時間ほどお昼寝。
宅配買取の査定、荷物の整理などをこなす。
夕方にはジムに行き、パーソナルトレーニング30分とクロストレーナーを40分。
帰りはヘトヘトで歩くのも必死という感じ。
こういう時の自分は早々と寝ちゃうんだろうなと思ったのだが、気持ちは元気で、夜は自宅で本を読んで過ごした。
そしたら、本がおもしろくておもしろく、一日一冊とはじめた習慣だが、2冊まとめて読んでしまった。

続きを読む
posted by A at 00:00| Comment(0) | 日記

2017年11月08日

自分史上最高に充実した気持ちで過ごした10日間

11月7日 火曜日

書きはじめ 2017/11/08 4:40
書き終わり 2017/11/08 4:55

書いた時間を計測した結果⇑


朝5時に起床。
新規ビジネスの勉強。
8時に大須を一周散歩後、スタバで読書。
午前中はヤフオクの出品作業やホームページの手直しなど。
徒歩で市場の様子を見に行き、帰りにザ・めし屋でダイエット用の昼食。

2017-11-07 12.04.48.jpg

帰宅してマッサージチェアに座ってお昼寝。
宅配買取の査定作業、ヤフオクの出品作業など。
夕方にジム。
自転車こぎ1時間。
読書など。
歩いて109シネマズに行き、映画「バリー・シール/アメリカをはめた男」を観賞。

2017-11-07 21.00.48.jpg

徒歩にて帰宅。
よく歩き、徒歩12966歩だった。
安室奈美恵のCD3枚組+DVD1枚のCD-BOXが到着。

2017-11-07 20.41.20.jpg

歩いている時はこのアルバムとBiSHのアルバムを聞いていた。
ダイエットのために歩くだけでもまぁ楽しいが、音楽鑑賞の時間ともなるのでなお楽しい。
ジムも同じく。
ただ自転車を漕いでカロリーを消費というだけでなく、音楽鑑賞の時間を取っていると思うとまた楽しい。
そして、1日1冊読書生活も宣言して4日め。
実はその前も読んでいて、これで1週間。
本ってこんなにおもしろいこと書いてあったんだぁと実感している。
古本屋なのにかなり今更。
ジム全通も10日となったし、本当、この10日間は自分史上でも最高に充実した気持ちでいる。
こんな気持ちで若い時から過ごせたらどんなに素晴らしい人生だっただろうかと思わなくもないが、いや、自分だって10年、もしかしたら20年、30年の人生が残っている。
それを充実させたら十二分に楽しいはず。
いやはや気持ちは前向き、最高だ。続きを読む
posted by A at 04:56| Comment(0) | 日記

2017年11月07日

ビュッフェランチとクロストレーナー

11月6日 月曜日

朝7時起床。
昨夜のトレーニングで猛烈に疲れていたせいか起きられなかった。
午前中、昨日の買取の荷物をあげて、少しだけ整理。
お昼は友達とランチ。
新しくできたプリンスホテルでランチビュッフェ。

2017-11-06 11.46.26.jpg

ダイエット中だけど、せっかくなので、少しだけ多く食べた。
帰宅して疲れが取れず、マッサージチェアで1時間ほどお昼寝。
夕方にジム。
パーソナルトレーニングとクロストレーナー40分。

2017-11-06 18.27.27.jpg

夜は読書など。

一日、買取の電話が多かった。続きを読む
posted by A at 08:00| Comment(0) | 日記

2017年11月06日

ヨガとステーキ

11月5日 日曜日

朝6時に起床。
昨夜の荷物を事務所にあげて、荷物の整理。
ヤフオクの出品作業。
お昼は連日のステーキ。

2017-11-05 11.32.51.jpg

その後、ジムへ。
ヨガを1時間と自転車こぎを30分。

2017-11-05 13.41.17.jpg

帰宅してヤフオクの出品作業の続き。
夕方に出張買取1件。
帰宅して読書など。

これだけジムに行って、糖質もおさえているつもりだが、体重も体脂肪率も減らない。
もしかして、先日からはじめた薬の影響かもと一週間やめてみることにする。続きを読む
posted by A at 07:47| Comment(0) | 日記

2017年11月05日

ジムに一週間通い続けてみたよ

11月4日 土曜日

5時半起床。
目覚ましがならずに5時起きが崩れてしまったが、二度寝したり、昼寝するぐらいならば30分遅れても問題ないと始動。

午前中は新規ビジネスの成功例を見たり、ホームページの手直し、記事修正。
今はこの作業が楽しい。

午後から新刊書店に行こうとラシックに行ったが旭屋書店はすでに閉店。
調べたら2012年の閉店なのでもう5年も経っていた。

続いて丸善書店へ。
まず驚いたのはレジは各階ではなく、1階に集中していること。
なので、階の移動は本を持ったままとなる。
万引き対策は大丈夫なのかな?
こうして見てみると、新刊書店で本を買う人は相変わらずたくさんいるし、おっ、こんな本があるのか、このタイトルそそられるなぁと購買意欲がわく。
Amazonなどで買うのが便利だけど、こうして実際に本を手にして購入するという行為はまた違った触手が伸びるものである。

2017-11-04 13.25.06.jpg

夕方には急遽入った出張買取1件。

夜は息子と昨日に引き続いての大須deステーキ。
帰りにKANNON COFFEE。

2017-11-04 18.23.40.jpg

その後はジムに行き、下半身を中心に30分と自転車こぎ1時間。
ウォーキングも15000歩になっていたのでかなり運動した一日となった。

2017-11-04 21.35.33.jpg

ジムに週に5日行こうと決めて一週間。
結果、木曜日定休日をのぞいて、全ての6日間行くことができた。
内容も今までのジム通いではしたことがないほど濃い。
@今まで行かなかった理由はカラダがだるくて気乗りしない。
Aなんだかんだ言い訳をつける自分に負けてしまう。
Bやろうと思っていた仕事がまだ終わっておらず行けない。
の3つ。
まずジム通いをはじめて@はなくなってきた。
ジムに通っている人の行かないと気持ち悪いというのが少しだけわかった気がしてきた。
Aは例えば昨夜は日本シリーズが大詰め。今夜にも優勝が決まりそうな大切な試合をやっている。
見ていたいという自分がいたが、冷静に考えたら、テレビをつけてはじめて試合をやっていることに気がついたぐらいで、そんなに楽しみにしていたわけではない。
ただ言い訳をしようとしているだけだと気がつき、テレビを消すことができた。
Bは昼間にダラダラしているから時間がなくなるだけ。
ジム通いで体調がよく、眠気ややる気のなさがなくなったためか、予定していた仕事は昼間にすべて終わってしまうから支障がない。
このことから思ったのは良い習慣と思ってやってみようと思ったことはとりあえず一週間続けてやってみる。
そこで見えてくるものがあるだろうし、改善せざるを得ないことも見えてくるだろうから、改善したらよい。
できなくても、反省はしても凹むことはないのだ。

てことで、来週は一週間毎日1冊読書生活をしてみようと思う。
なんかワクワクしている。
posted by A at 06:58| Comment(0) | 日記

2017年11月04日

いつのまにか仲間たちの背中が遠くなっていた

11月3日 金曜日 祝日

朝5時起床。
体調がよいのかそのまま眠たくならず、午前中にヤフオクの出品も終了。
お昼は糖質制限のためにステーキを食べに大須観音近くに新しくできたお店へ。
これが安くてボリュームがあって美味しかった。

2017-11-03 12.49.21.jpg

2017-11-03 12.48.23-1.jpg

午後からは宅配買取の査定のち、ホームページに新たな記事を放り込む作業。

http://www.abookz.jp/leslie/

2015年の5月に北米にBABYMETALを観に行ってからというもの本当によく遊んだ。
遊んだことにまったく後悔はないが、仕事をかなり疎かにしてしまってきた。
特にこの一年はひどい。
日本にいる時までダラダラっとしている状態。
そのツケがついに今、まわってきている。
その間、仲間たちはコツコツと努力を積み重ねていた。
そりゃあ、こういうことになるよなと変に納得している。
てことで、ケツに火がついたので頑張ろうというところにいい指導者が見つかった感じ。
本当、私はついてる。

夕方にジム。
上半身を中心とした筋トレ30分。
自転車漕ぎを1時間と決めていたが、ジムが19時閉館ということで、仕方なしに40分で終了。

夕食後は漫画喫茶「亜熱帯」に行き、雑誌をめくっていた。
posted by A at 08:16| Comment(0) | 日記

2017年11月03日

わろてんか運動

11月2日 木曜日

朝5時の起床を日常化しようと試みている。
ちゃんと5時には起きて活動ははじめられるのだが、眠気に勝てず、6時半に二度寝。
まだまだ。

昼間は持込買取や宅配買取の査定や新規ビジネスの準備や電話相談など。
買取のホームページの記事、ブログをやっつけではなく、しっかりしたものを書こうと集中して行った。

http://www.abookz.jp/%e5%b2%a1%e7%94%b0%e6%9c%89%e5%b8%8c%e5%ad%90/

夜はZepp名古屋で大原櫻子のライブ。
ジムは木曜日休みということで運動がてら徒歩でZeppまで往復した。

食事制限しているが、二食ともに外食。
昼はザ・めしやで糖質制限メニュー。
夜は2日連続のサイゼリヤで肉を食べた。

2017-11-02 12.29.48.jpg

2017-11-02 17.48.33.jpg

新規ビジネスをやるにあたり、モチベーションがあがる本を読んだり、大きなことをやろうとしているためか、不思議と、日頃めんどくさくてやる気がおこらないことが、たいしたことじゃないことに思えて、スムーズにできる。
結果、非常によい状態。
食事制限とトレーニングもよいように効果があがっているのかもしれない。
早起きもそうだが、いろいろとよい習慣付をしようと試している。
とりあえず、私が苦手なのは整理整頓、片付け。
しかし、なにかをやるにあたって、これができてないのは何かとよくない。
デスクの乱れは脳内の乱れ、頭の乱れでもある。
こまめにできたらいいのだが、性格的に無理。
ということで、思いついた。
毎朝、録画して見ている朝の連続テレビ小説「わろてんか」。
これを流している間だけは、椅子に座らず、整理整頓、片付け、掃除だけをすることにした。
2日連続で行ってみたが、気分よい。
そして、出来てても出来てなくても「わろてんか」が終わったら、やめる。
これがたぶん、よい。

2017-11-02 16.45.19.jpg
posted by A at 08:16| Comment(0) | 日記

2017年11月02日

成功の教科書

11月1日 水曜日

5時起床。
ちょっとした作業など。
やることがなくなり6時に二度寝。
8時過ぎに起きだして復活。

宅配買取の査定作業、ヤフオクの出品作業などを一日。
持込買取2件。

夕方にジム。
パーソナルトレーニング30分+自転車50分。

2017-11-01 17.58.40.jpg

夜は妻とサイゼリヤでご飯。
ダイエット中にて鶏肉のソテー。

2017-11-01 21.01.18.jpg

成功の教科書 熱血!原田塾のすべて
原田 隆史
小学館
売り上げランキング: 8,330


Kindleで成功の教科書を読んだ。
久しぶりに本を読んだ気がする。
成功指南の本は山ほどあるが、実践するには難がありすぎるものが多いが、この著者は公立中学の陸上部を何度も日本一に導いた指導者で、そこで行ってきたマニュアルにて説得力がある。

もちろん1位に二人なりたいとなったら、どちらかは必ず1位になれないわけで、理論は非常に参考になった。
posted by A at 07:00| Comment(0) | 日記

2017年11月01日

スマホ紛失(息子)

10月31日 火曜日

本日も朝5時に起床して、新規事業に向けての勉強。
といっても7時にはやることがなくなり、二度寝。
昼間はヤフオクの出品作業など。
夕方に古書会館に自転車行き、売上の受取。
夕食前にジムに行き40分自転車を漕いだ。
夜はホームページの修正作業など。

2017-10-31 18.29.26.jpg

息子が朝方、ランニングに出かけ、スマホを落としてきた。
帰宅して自分のスマホに電話をしたところ、男が出て、拾った近くのコンビニで待ち合わせをして、渡すという話をしたそうだ。
すぐにそのコンビニに行ったが男の姿はなし。
その後、何度自分のスマホに電話しても誰も出ない。
私としては彼に新しいスマホを購入してやったのはまだ2ヶ月も経ってないし、10万円を超える機種だけに息子の対応の遅さにイライラするばかり。
コンビニの中で人はいないか確認したのか?
コンビニに預けられてないか聞いたのか?
auに行って停止してろ、警察に届け出しろ。
コンビニにも一緒に行って確認したが落とし物として届けられていることはなかった。
考えられるのはふたつ。
善意の人で、息子が到着するまで待つことができない事情があり、警察などに届けた。
悪意の人で、ケーサツやキャリアに連絡されるのを遅らせるために、一度電話を受け、渡すふりをして、実は売りさばくなどした。
残念ながら今回の場合、後者だろう。
そもそも落としたと本人は言っているが、そこからして間違っているのかもしれない。
抜かれたという可能性もなくはない。
息子は一緒にフジロック行った時もホテルにパスポートを忘れてきたし、ここで反省して欲しい。
posted by A at 09:50| Comment(0) | 日記
My Yahoo!に追加